▍ 關於我

一個體適能老師。

▍ 專長領域

– 速效減脂 – 體態優化

▍ 服務項目

– 減脂（健康）諮詢 – 俱樂部肌力體適能 – 政府機關肌力課程 – 文大推廣部運動課程 – 樂齡體適能課程 – 私人企業包班課程 – 徵運動教練&培訓店長

▍ 現職

– 速效減脂/體態優化私人教練 – 安悅健康促進國際有限公司創辦人 – 安永健康管理顧問股份公司健管師 – 安親慈善基金會會務執行長 – 中華銀髮樂活推廣協會總幹事 – 衛福部自癒力種子老師 – 大安運動中心肌力體適能老師 – 新北市/台北市肌耐力種子老師 – 中高齡體適能運動指導老師

▍ 證照

– 國際AASFP亞洲體適能私人教練證 – RTS美國阻力訓練國際教練證 – CTSSN運動營養專業認證 – 健康促進指導員證 – 銀髮族功能性檢驗證 – 防身術師資認證 – 急救照顧協會急救員證 – CPR曁AED合格證照

▍ 關於我

一個黏土手作老師。

▍ 專長領域

– 黏土手作 – 花藝手作 – 擴香石手作 – 香氛手作

▍ 服務項目

– 黏土教學 – 花藝教學 – 擴香石教學 – 香氛教學

▍ 現職

– Doublesweet 奇奇手作粉專經營者兼創辦人 – 華山文創 繪本之森 黏土講師